Si sa, l’attività fisica fa bene al corpo ed allo spirito , ma non ai nostri amatissimi capelli!
Gli esperti consigliano di lavare i capelli al massimo due volte a settimana, lavaggi troppo frequenti sfibrano il capello e stressano la cute.
Ma quando si praticano sport/allenamenti che richiedono più lavaggi settimanali come si può fare?
La prima soluzione pratica è quella di armarsi di accessori in grado di proteggere i capelli dal sudore:
Foulard, avete proprio letto bene! Perché non raccogliere i capelli in un saldo plopping?
Cercate di non legare i capelli sempre nello stesso modo e nello stesso punto, in modo da non stressarli troppo. Potete scegliere tra chignon, coda di cavallo, coda bassa ,treccia ed il famoso “ananas”.
Terminata l’attività fisica possiamo scegliere tra :
- lavaggio alternativo , che non prevede quindi il classico shampo ( cowash, gelwash, argille saponifere ….. )
- shampoo a secco con cacao in polvere per le ragazze more e amido di mais o riso per le ragazze bionde. Basterà spolverizzare le polveri sul cuoio capelluto per assorbire unto e sudore.
- Re-styling : si tratta cioè di riinumidire i capelli con acqua , acqua termale o idrolato e riapplicare l’abituale prodotto di styling. Se necessario terminare con una phonata tiepida.
